유자차는 유자를 홍차나 녹차와 함께 우려내어 만든 차로, 우리나라 전통 차 중 하나입니다. 유자차에는 높은 비타민 C와 항산화 물질, 그리고 일부 효능이 있습니다.   시너지 효과: 유자차에는 향과 맛을 부드럽게 해주는 유자 향이...

오메가 3는 인체가 생필히 필요한 이차지방산입니다. 만약 너무 부족하거나 일정 수준 이상 함유되어 있지 않은 경우, 다양한 건강 문제가 발생할 수 있습니다. 이를 다음과 같이 설명 할 수 있습니다.   심혈관 건강에 좋습니다: 오메가...

렌즈를 착용하는 시간은 매우 중요합니다. 렌즈는 눈에 직접 닿기 때문에 잘못된 사용은 눈 건강에 영향을 미칠 수 있습니다. 렌즈 착용 권장 시간은 렌즈 종류, 사용자의 눈 상태, 환경 등 여러 가지 요인에 따라 다르지만,...

  갈증이 있을 때 이온음료만 마셔서 생길 수 있는 문제점을 알지 못한다면, 이온음료만으로 갈증을 해소하기는 쉽지 않습니다.   이온음료에는 수분과 전해질, 나트륨 등을 함유하고 있지만, 너무 많이 섭취하면 소화계 문제나 신장 문제를 일으킬 수...

  라식이 눈에 미치는 부작용은 일반적으로 매우 드물지만, 여전히 소수의 환자에서 발생할 수 있습니다. 라식 부작용 중 일부는 다음과 같습니다.   유도성 눈조영증 (인공 눈물 등의 관리로 대처 가능) 라식 수술 후 단기적으로 인공물질...

기관지염이란 폐 속 공기주머니인 허파꽈리(폐포)에 염증이 생기는 질환입니다. 세균과 바이러스 등 병원균에 감염되어 발생하는데 주로 면역력이 약한 어린아이들이 많이 걸립니다. 하지만 최근 미세먼지나 황사 같은 대기오염물질 증가로 인해 성인 환자도 급증하고 있다고 합니다. 특히...

목감기란 편도염과 인두염 등 다양한 원인으로 인해 발생하는 질환입니다. 특히 환절기나 겨울에 많이 걸리는 질병 중 하나로 면역력이 약한 아이들이 쉽게 걸릴 수 있으며 성인 또한 조심해야 하는 질병입니다. 그렇다면 목감기에 좋은 음식으로는 어떤...

2012년 일본의 센가쿠열도 국유 계기로 중국내 일본 기업과 상점들이 대규모로 약탈, 이에 일본이 항의했으나 중국은 무시, 손해배상도 없음   2014년 중국 순함선 4척이 센가쿠 열도 영해에 침입하며 일본 순시선에 위협사격후 2시간동안 순행후 유유히 귀환....